Il parco si trova entro i confini di quattro distretti: Bumthang, Lhuentse, Mongar e Zhemgang.

La vetta più alta all'interno del parco raggiunge circa 4.000 metri.

Phrumsengla è un parco temperato con ampi tratti di foreste di abeti a crescita antica, le cui altitudini variano da 700 metri a 4.400 metri. In particolare nel parco sono presenti foreste alpine a nord e latifoglie subtropicali a sud, entrambe che donano viste panoramiche.

Phrumsengla è la patria di sei specie di uccelli minacciati: il bucero collorossiccio, il passero dalla gola fulva, il tragopano satiro, picchio muratore splendente, l'Harpactes di Ward e pernice dal petto castano, così come il quasi minacciato passero del Sikkim. Inoltre nel suo territorio vi si possono trovare animali quali: panda rosso, leopardo delle nevi e tigre.

L'escursione massima che si può verificare in questo territorio varia da un minimo di -28 °C a un massimo di +21 °C.