Liste des emotions

Je vous propose un tableau en téléchargement gratuit qui permet de travailler sur le vocabulaire des émotions. L'idée est de permettre aux enfants d'affiner la perception des émotions (les leurs et celles des autres). Enrichir le vocabulaire en lien avec les nuances des émotions a plusieurs avantages et l'alphabétisation émotionnelle est un processus qui concerne à la fois les adultes et les enfants.

Je partage avec un précieux outil pour aider les adolescents (notamment) à verbaliser leurs émotions. Poser des mots sur nos émotions permet d’en diminuer l’intensité et de passer à la …

Un petit mémo pour nous permettre de changer d'approche au sujet des émotions. Ce mémo se décompose en 7 étapes pour accueillir pleinement les émotions et les utiliser au service de la vie. Pour adultes et enfants.

Cliquez ici ➽ pour découvrir le tableau des émotions et comment l'utiliser pour développer l'intelligence émotionnelle de votre enfant.

Voici une roue qui vous permettra de vous entraîner au calme à nommer les émotions des enfants. Vous pouvez télécharger cette roue sur la boutique (PDF)

Comment savoir précisément quelle(s) émotion(s) on ressent ? Comment savoir quoi en faire ? Décryptage avec la roue des émotions

Les cartes émotions sont un moyen amusant de dire ce que nous ressentons. C'est idéal pour aider les enfants à apprendre à verbaliser leurs ressentis avec la phrase "Je ressens ..." Nous avons aussi la possibilité de créer des jeux : On peut cacher les noms des émotions pour les…

Je vous propose une affiche avec des idées pour revenir au calme en classe. Ces idées peuvent être présentées aux enfants et cette affiche disposée en classe de manière visible pour que les élèves puissent s'y référer à chaque fois qu'ils en ont besoin.

Les combinaisons d'émotions 😡😰 #emotions #zen #bienetre

Clique ici pour télécharger ta liste des besoins illustrée, inspirée de la Communication Non-Violente (CNV) et découvrir pourquoi et comment reconnaître nos besoins.