Comment prendre
soin de soi enceinte ?

Comment limiter l'apparition des vergetures pendant la grossesse ?

Pendant 9 mois, la peau est inévitablement sujette à l’étirement, plus ou moins rapide, plus ou moins excessif suivant la prise de poids. Vous n’y couperez pas, le ventre va s’arrondir, les seins vont grossir, le corps va se transformer soumis au jeu inattendu des hormones. No stress, c’est la vie de grossesse ! Gardez le sourire. Un léger massage sur la peau encore humide, en insistant sur les zones à risques du ventre, des cuisses, des seins et des hanches, avec l’iconique Huile Tonic permet d’anticiper l’apparition de ces indésirables petites traces rouges. Rincez à l’eau fraîche pour la tonifier au maximum. Jour après jour, la peau est plus élastique pour tenir face à l’étirement des tissus.

Comment veiller à l’élasticité de la peau ?

Mois après mois, bébé va prendre de la place dans le ventre et distendre la peau. La prise de poids rapide pendant la grossesse fragilise les tissus trop vite étirés. Le risque, c’est de voir apparaître des vergetures. Comme de petites fissures, elles viennent strier la surface de la peau, au niveau du ventre, des seins, des hanches et des cuisses.

Conseils Clarins : prévenir leur apparition sans attendre les premiers signes de fragilisation.

Bien hydrater le corps, en buvant beaucoup d’eau et appliquer chaque jour un produit de soin hydratant.

Renforcer l’élasticité de la peau pour la préparer à être étirée.

Après la douche, masser le corps avec quelques gouttes d’Huile “Tonic” Clarins 100% purs extraits de plantes. Un pur bonheur pour le tonus de la peau, un massage sensoriel pour le corps et l’esprit. Ce geste prénatal assure détente et force. Une huile 100% bienfaits, 100% solidaire.

Comment renforcer la souplesse de la peau ?

Un gommage du corps une fois à deux fois par semaine est le geste indispensable pour avoir une belle peau, douce et lisse. Le gommage prénatal est particulièrement recommandé pour gommer toutes les impuretés et favoriser le renouvellement des cellules.

Les soins exfoliants aux ingrédients d’origine naturelle prennent soin de la peau sensible des femmes enceintes. Faire peau neuve et renforcer sa souplesse, deux bonnes raisons pour chouchouter son corps avec Clarins ! Exfolier permet une meilleure application d’un soin hydratant ou anti-vergetures Clarins.

L’efficacité des extraits de plantes formulés dans ces produits est optimisée sur une peau propre et nette, souple et tonique. Le gommage permet en outre de renforcer l’élasticité. Une des principales préoccupations de la femme enceinte !

Pourquoi utiliser le Gommage Exfoliant Peau Neuve Clarins pendant la grossesse ?

Clarins veille à la beauté de la future maman.
Le Gommage Exfoliant Peau Neuve à la poudre de bambou élimine en douceur les rugosités et les impuretés. Bien rincer à l’eau et finir par un jet d’eau fraîche pour stimuler et tonifier le corps.

Le gommage est une pause douceur, un moment de plaisir et de complicité entre la maman et son futur bébé. Privilégier les moments apaisants pour la femme enceinte. Des instants de relaxation, doux et sensoriels, qui éliminent fatigue, douleurs et tensions. Chaque instant de soin est un cadeau réconfortant pour le corps.

Comment éviter la sensation de jambes lourdes ?

Les bouleversements du corps au cours de la grossesse entraînent souvent une sensation de lourdeur ou de gonflement dans les jambes. La mauvaise circulation sanguine, altérée par les modifications hormonales, est la principale responsable de ces sensations désagréables, gênantes, voire douloureuses. La prise de poids rapide pèse sur les jambes. La grossesse est une période propice à l’apparition d'œdèmes et varices. Les femmes enceintes sont sujettes à la rétention d’eau, particulièrement pendant les périodes estivales de forte chaleur. Des petits gestes quotidiens peuvent soulager ces désagréments. Changer de position en surélevant les jambes avec un coussin pour améliorer la circulation sanguine. Privilégier les douches aux bains. Puis pour lutter contre les effets de la rétention d’eau, utiliser quelques gouttes d’Huile Anti-Eau 100% purs extraits de plantes et huiles essentielles de genêt et de fève tonka. Masser les pieds et remonter jusqu’aux cuisses. Finir la douche par un jet d’eau fraîche des chevilles aux hanches. Une sensation de fraîcheur immédiate !

Comment prendre soin de son visage pendant la grossesse ?

Les hormones de grossesse boostent la bonne humeur, mais ces modifications hormonales peuvent avoir des conséquences sur le teint, sur l’hydratation et sur l’éclat du visage de la femme enceinte. Prendre soin de bien l’hydrater avec les soins adaptés à son type de peau permet d’éviter les signes de déshydratation. La gamme de soins Hydra-Essentiel Clarins est votre allié beauté. Grâce à l’extrait de Kalanchoé officinal bio qui relance l’hydratation naturelle, retrouvez douceur et souplesse d’une peau parfaitement hydratée. Routine beauté pour les peaux assoiffées : appliquer le Bi-Sérum Intensif Anti-soif avant la Crème Désaltérante. Un soin SOS réhydratant intensif qui gorge la peau d’hydratation.

Comment lutter contre les signes de fatigue sur le visage ?

La grossesse, c’est l’occasion de prendre de bonnes habitudes. Les futures mamans vont devoir gérer leur vie active, les nuits courtes, le stress des premiers mois avec un nouveau-né… Pour prévenir l’apparition des premières rides et ridules et préserver la jeunesse de la peau, confiez votre visage à la gamme de soins Multi-Active. Des soins au petit soin 24h sur 24 pour les jeunes femmes sous tension. Le jour, la crème Multi-Active Jour revitalise la peau et lui donne le tonus pour affronter des journées intenses. La nuit, Multi-Active Nuit comble la peau d’énergie et la berce de douceur, pour se réveiller en beauté. L’extrait de cardère bio encapsulée protège et ré-énergise la jeunesse de la peau. Un duo de soin anti grise mine, à compléter par le défatigant éclair contour des yeux Total Eye Revive pour décongestionner et atténuer les poches et les cernes. Objectif : un visage reposé, détendu, sans signes de fatigue. Pari tenu !

Quels soins hydratants privilégier ?

Coup de fouet garanti avec ce rituel de soin Hydra-Essentiel Bi-Sérum Intensif « Anti-Soif »/Hydra-Essentiel Crème Désaltérante - Peaux normales à sèches qui hydrate, éclaire et retend les traits pour révéler un teint lumineux et une peau repulpée. Des produits à intégrer à votre routine beauté tout au long de votre maternité !

DÉCOUVRIR LA GAMME HYDRA ESSENTIEL

Prenez aussi l’habitude de ne pas vous exposer au soleil ou de choisir une protection solaire adaptée, dès l'apparition des premiers rayons. En effet, sous le coup du bouleversement hormonal de la grossesse, l’exposition au soleil peut entraîner une pigmentation inesthétique. Même en ville, il est recommandé d'utiliser une très haute protection solaire pour le visage. UV+ SPF50 neutre protège contre les méfaits du soleil et s’associe parfaitement à tous les soins hydratants.

Quels sont les bienfaits des massages pour la femme enceinte ?

À chaque trimestre, la transformation du corps s’accompagne de petits maux du quotidien et les massages sont une délicieuse façon de les éliminer ! La pratique du massage délasse les tensions, soulage les douleurs lombaires, et procure un moment de détente et de relaxation. Les massages Clarins spécial maternité prodigués en Institut ou en Spa Clarins sont élaborés spécifiquement pour les femmes enceintes.

Ces massages ciblent la prévention des vergetures, les maux de dos, la rétention d’eau, et répondent à des besoins spécifiques rencontrés par les futures mamans. Les gestes précis des professionnelles Clarins et leurs techniques de massage prennent soin de libérer le corps de ces douleurs. Sous des mains expertes, se laisser aller et s’offrir une heure de détente absolue.

Inimitable cadeau de 60 minutes, le Soin Maternité berce le corps d’une douce harmonie et d’un bien-être réconfortant. Une équipe de spécialistes Clarins est à l’écoute pour vous prodiguer les soins et les gestes adaptés à l’évolution du corps, vous guide et vous conseille pour mettre en pratique ces techniques chez vous en appliquant les produits de soin Clarins. Une petite séance quotidienne de massage avec les huiles Clarins, une carte-cadeau pour un massage en Spa… toutes les petites attentions font le secret d’une grossesse en beauté et sans stress. La sérénité, en attendant bébé !

Comment avoir une mine radieuse après l’accouchement ?

Bébé est là, l’accouchement s’est bien passé, pas question d’avoir un teint triste et fatigué. Après la naissance, les jeunes mamans ont souvent un petit coup de blues, le baby blues, et se trouvent désemparées par tous les changements qu’apporte l’arrivée d’un nouveau-né. Au cœur de toutes les attentions pendant 9 mois, elles se sentent délaissées, seules face à leur corps et à toutes ces nouvelles responsabilités. C’est l’occasion de les gâter, les chouchouter et chaque petit cadeau pour la maman l’aide à se sentir belle. Clarins veille à leur beauté avec une multitude d’idées cadeaux, de coffrets beauté ou d’e-cartes cadeau, pour faire face et garder le sourire. Indispensable produit de beauté pour donner un coup de fouet et booster les peaux fatiguées, le Baume Beauté Eclair. Il éclaire et retend les traits. Lisse et hydrate la peau. Repose et détend le visage. Un coup d’éclat instantané. Un cadeau à glisser dans le sac pour la maternité. Un baume anti grise mine révélateur d’éclat et de bonne humeur. Appliquez pour garder le teint frais et un visage heureux et détendu. Souriez, vous êtes la plus belle des mamans !

Comment réduire les vergetures post natales ?

La peau, mise à rude épreuve au cours du dernier trimestre de la grossesse, affronte une perte de poids rapide et incontrôlée après l’accouchement. Les vergetures peuvent apparaître suite au relâchement des tissus. Pour réduire leur apparence, le soin anti-vergetures Body Partner est le partenaire idéal. Appliquer par légers massages circulaires en insistant sur les zones marquées. Les techniques d’application Clarins renforcent les résultats souhaités et vous aident à retrouver la peau que vous aimez. Son Phyto Stretch Complex aide à diminuer les vergetures dans leurs quatre dimensions, longueur, largeur, profondeur et couleur. Un soin complet réconfortant pour les jeunes mamans qui veulent retrouver leur corps prénatal.

Quels soins pour raffermir et tonifier le corps ?

Pour aider le corps à retrouver ses formes post natales, suivre la routine beauté exfolier, tonifier, masser. Comme avant la naissance, gommer le corps en douceur une à deux fois par semaine, avec le Gommage Exfoliant Peau Neuve à la poudre de bambou. Sur la peau douce et lisse, s’auto-masser avec l’Huile « tonic » pour améliorer l’élasticité de la peau, ou l’Huile « Anti-Eau » pour celles qui souffrent encore de rétention d’eau. Rincer à l’eau fraîche. Sur peau sèche, appliquer le soin anti-capitons Body Fit Expert. Un soin expert qui agit sur le relâchement des tissus. Son action minceur raffermissante galbe la peau d’une douceur satinée. Sa texture gel-crème ultra-fondante a un effet frais immédiat doublé d’un effet tenseur. L’extrait de feuille de cognassier aide à affiner la silhouette. Un beau cadeau pour le corps et le moral !

Quel soin pour redéfinir les contours du visage ?

Pour affiner le visage et redessiner ses contours, adoptez la routine de soin Lift-Affine dès votre retour à la maison. Pour réduire le gonflement ponctuel postnatal et affiner les traits, appliquer 10 minutes le Masque Intensif en couche épaisse sur la partie inférieure du visage et le cou. L’association d’extraits de callicarpa, de gingembre Zerumbet et d’alchemille a une action affinante, protectrice et illuminatrice. Le visage rayonne ! Radieux !

Comment préserver le galbe des seins ?

Deux experts pour accompagner et soutenir la poitrine dans cette période yoyo. Le Gel Buste Super Lift a un effet tenseur immédiat sur le buste. Par léger massage, lisser la peau du mamelon vers le menton. Ses extraits de sucres d’avoine et de Vua Sua contribuent à un effet lift. Le Lait Buste Ultra Fermeté joue le rôle d’un soutien-gorge naturel. Il renforce la fermeté et la densité naturelle des seins. On peut être une jeune maman, allaiter son bébé et avoir des seins galbés au maintien parfait. Clarins fait rimer féminité avec maternité !
Pour les mamans qui allaitent, toujours rincer la zone du mamelon avant de donner le sein.